Психологический десант «Разберем с психологом: экзамены без стресса»
Выпускные экзамены — это волнительный и сложный период для выпускников и их родителей: эмоциональные и интеллектуальные перегрузки, напряжение в дни экзаменов, томительное ожидание результатов. Как школьнику в это время справиться со стрессом и максимально использовать свой потенциал? Важным, конечно же, является психологическая подготовка выпускников к экзаменам, обучение способам снятия психоэмоционального напряжения, а также поддержка со стороны родителей и педагогов.
С этой целью с 17 по 19 апреля 2023 года на базе школ № 4 и № 9 состоялось районное мероприятие «Психологический десант», в рамках которого были организованы тренинговые занятия и классные часы для обучающихся 9 и 11 классов, круглые столы для родителей выпускников «Готовимся к экзаменам вместе», тренинги для педагогических коллективов «Развитие личностных ресурсов педагога». Старшеклассники познакомились со способами формирования позитивного настроя на сдачу экзаменов, снятия психоэмоционального напряжения, получили рекомендации по эффективной организации режима дня и питания. Родители выпускников с участием педагогов-психологов, администрации учреждений и классных руководителей выпускных классов обсудили трудности, возникающие у школьников при подготовке к экзаменам, получили ответы на волнующие вопросы.
Слаженная работа администрации учреждений, классных руководителей выпускных классов, педагогов-психологов 4 и 9 школ, гимназии и лицея позволили провести районное мероприятие качественно, на высоком методическом уровне. Желаем нашим выпускникам экзаменов без стресса!
Синькова М. Н.
